تعداد : 6 خبر
به گزارش عصر ایران
پژوهشی جدید نشان می‌دهد مصرف روزانه ۴ تا ۶ وعده غلات کامل می‌تواند به بهبود سلامت قلب و عروق کمک کند. این مطالعه بر روی دادههای بیش از ۶۵۰۰ نفر انجام شده است.
🕓 07:32 - 1405/07/06
به گزارش عصر ایران
تحقیقات نشان می‌دهد رژیم غذایی سرشار از غلات کامل با کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، فشار خون بالا، کلسترول و دیابت نوع ۲ مرتبط است.
🕓 08:58 - 1405/06/28
به گزارش حال و هوا - برگردان توسط هوش مصنوعی
بررسی گسترده‌ای از ۸۷ آزمایش بالینی نشان می‌دهد مصرف روزانه ۴ تا ۶ واحد غلات کامل می‌تواند فواید قابل توجهی برای سلامت قلب داشته باشد. این بررسی بهبود وزن بدن، اندازه دور کمر، فشار خون و کلسترول را نشان داد.
🕓 08:49 - 1405/06/25
به گزارش عصر ایران
علاوه بر برنج قهوه‌ای، غلات کامل دیگری مانند کینوا، جو دوسر، جو، سورگوم و آمارانت نیز منابع خوبی از فیبر هستند و میتوانند به بهبود سلامت گوارش کمک کنند.
🕓 09:28 - 1405/06/23
به گزارش عصر ایران
برنج قهوه‌ای به دلیل داشتن سبوس، فیبر بیشتری دارد و می‌تواند به سلامت دستگاه گوارش و کنترل قند خون کمک کند. جایگزینی غلات تصفیه شده با غلات کامل، خطر ابتلا به دیابت نوع 2 و بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش …
🕓 15:20 - 1405/06/16
به گزارش حال و هوا - برگردان توسط هوش مصنوعی
کمبلز قصد دارد نسخه‌های بدون گلوتن، غلات کامل و سرشار از پروتئین کراکر گلدفیش را معرفی کند تا تقاضای رو به رشد برای جایگزین‌های سالم و مبارزه با رقابت فزاینده را برآورده کند.
🕓 22:15 - 1405/06/12
