تعداد : 9 خبر
به گزارش عصر ایران
تحقیقات نشان میدهند مواد طبیعی، ویتامینها و مکملها میتوانند در کاهش علائم افسردگی موثر باشند، اما نباید جایگزین درمانهای اصلی مانند رواندرمانی و دارو شوند.
🕓 11:22 - 1405/06/21
به گزارش عصر ایران
یک متخصص تغذیه نسبت به مصرف خودسرانه ویتامینها و مکملها هشدار داد و گفت مصرف بیش از حد برخی ویتامینها میتواند به کلیه و کبد آسیب برساند.
🕓 04:57 - 1405/06/17
به گزارش آفتاب نیوز
زمان مصرف مکملها میتواند بر جذب آنها تاثیر بگذارد، اما برای بیشتر ویتامینها همراهی با غذا یا توجه به تداخلها مهمتر از ساعت مصرف است.
🕓 18:01 - 1405/06/09
به گزارش عصر ایران
تحقیقات نشان میدهد مصرف طولانیمدت ملاتونین میتواند خطر ابتلا به نارسایی قلبی را به طور قابل توجهی افزایش دهد و این باور را که این مکمل بیضرر است، به چالش بکشد.
🕓 07:21 - 1405/06/09
به گزارش آفتاب نیوز
با فرا رسیدن فصل سرما، مصرف ویتامین C رواج مییابد. اما آیا این مکمل واقعاً در پیشگیری از سرماخوردگی موثر است؟ پژوهشهای علمی به این سوال پاسخ میدهند.
🕓 16:12 - 1405/06/08
به گزارش حال و هوا - برگردان توسط هوش مصنوعی
مطالعه اولیه و بزرگ نشان میدهد افرادی که از ملاتونین به طور طولانیمدت برای درمان بیخوابی مزمن استفاده میکنند، خطر ابتلا به نارسایی قلبی را تا 90 درصد بیشتر تجربه میکنند. این یافتهها ارتباط علت و معلولی بین ملاتونین و …
🕓 06:49 - 1405/06/07
به گزارش اطلاعات آنلاین
تحقیقات دانشگاه ریدینگ نشان میدهد مصرف روزانه دوز بالای ویتامین B6 میتواند به کاهش قابلتوجه علائم افسردگی در افراد مبتلا کمک کند.
🕓 19:56 - 1405/06/04
به گزارش عصر ایران
عضو هیأت علمی گروه داروسازی بالینی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تأکید بر اینکه ویتامینهای گروه B از پرمصرفترین مکملها هستند، گفت مصرف بکمپلکس برای همه افراد ضروری نیست و انتخاب بین مکملهای ترکیبی و ویتامین اختصاصی باید بر اساس …
🕓 08:52 - 1405/05/20
به گزارش عصر ایران
نتایج یک کارآزمایی بالینی دوساله نشان میدهد که مکملهای امگا-۳ (روغن ماهی)، با وجود افزایش سطح اسیدهای چرب امگا-۳ در مغز، نتوانستهاند حافظه، عملکرد شناختی یا روند تغییرات مغزی مرتبط با بیماری آلزایمر را بهبود دهند.
🕓 08:34 - 1405/04/15
