شنبه 28 شهریور 1405

📰 اخبار هوس شیرینی | حال و هوا

تعداد : 2 خبر

به گزارش آفتاب نیوز

چرا هوس شیرینی می‌کنیم؟ بررسی دلایل علمی میل شدید به قند و خوراکی‌های شیرین در طول روز

اگر مدام دلتان شیرینی، شکلات یا خوراکی‌های شیرین می‌خواهد، تنها نیستید؛ هوس شیرینی برای خیلی‌ها به‌خصوص در ساعات خاصی از روز اتفاق می‌افتد. اما همیشه هم به معنی «ضعف اراده» نیست و خواب، استرس، عادت‌های غذایی و حتی فاصله زیاد …

🕓 15:31 - 1405/05/24

📡 aftabnews.ir

به گزارش عصر ایران

۵ میان‌وعده شیرین و سالم زیر ۱۰۰ کالری که هوس شیرینی را مهار می‌کنند

میان‌وعده‌های سالم و کم‌کالری می‌توانند نقش مهمی در کنترل اشتها و حفظ وزن مناسب داشته باشند. انتخاب خوراکی‌هایی مانند میوه، ماست و مغزها به‌جای تنقلات فرآوری‌شده، علاوه بر کاهش کالری دریافتی، مواد مغذی ارزشمندی را نیز در اختیار بدن قرار …

🕓 11:02 - 1405/04/06

📡 www.asriran.com
🔥 آخرین اخبار