تعداد : 12 خبر
به گزارش عصر ایران
کم خونی با کاهش هموگلوبین خون ایجاد می‌شود و علائمی مانند خستگی و رنگ پریدگی دارد. تشخیص و درمان بستگی به علت اصلی دارد و مصرف خودسرانه آهن توصیه نمی‌شود. منابع غذایی آهن شامل گوشت، حبوبات و سبزیجات هستند.
🕓 16:31 - 1405/07/19
به گزارش عصر ایران
کمبود ویتامین‌های ضروری می‌تواند باعث بروز مشکلاتی مانند کم‌خونی، آسیب‌های عصبی و ضعف استخوان در زنان شود. شناخت علائم و راههای جبران این کمبودها اهمیت دارد.
🕓 07:49 - 1405/07/06
به گزارش عصر ایران
با افزایش سن، نیاز بدن به مواد مغذی خاص مانند ویتامین B12 افزایش مییابد. این ویتامین برای حفظ سلامت عصبی، تولید DNA و گلبولهای قرمز ضروری است.
🕓 20:43 - 1405/06/28
به گزارش عصر ایران
تحقیقات نشان می‌دهند مصرف طولانی‌مدت و دوز بالای مکمل‌های ویتامین B6 و B12 ممکن است با افزایش خطر ابتلا به سرطان مرتبط باشد. بدن برای عملکرد طبیعی به این ویتامین‌ها نیاز دارد.
🕓 22:49 - 1405/06/22
به گزارش عصر ایران
پژوهشها نشان می‌دهند سطح غیرعادی ویتامین B12 با برخی سرطانها مرتبط است، اما هنوز مشخص نیست که آیا این ویتامین باعث سرطان می‌شود یا نتیجه آن است.
🕓 04:27 - 1405/06/12
به گزارش عصر ایران
تحقیقات نشان می‌دهد مصرف کافی ویتامین B12 توسط والدین می‌تواند خطر بروز نقایص مادرزادی در نوزادان را کاهش دهد. توجه به تغذیه در دوران بارداری برای سلامت جنین ضروری است.
🕓 07:33 - 1405/06/11
به گزارش آفتاب نیوز
زمان مصرف مکملها می‌تواند بر جذب آن‌ها تاثیر بگذارد، اما برای بیشتر ویتامین‌ها همراهی با غذا یا توجه به تداخلها مهمتر از ساعت مصرف است.
🕓 18:01 - 1405/06/09
به گزارش عصر ایران
تحقیقات نشان می‌دهند مصرف روتین مکملها برای افراد سالم لزوماً از بیماری‌های قلبی، سرطان یا مرگ زودرس پیشگیری نمیکند و حتی ممکن است مضر باشد.
🕓 08:27 - 1405/06/09
به گزارش اطلاعات آنلاین
محققان با کنترل دقیق نور، موفق به تولید ویتامین B12 فعال در اسپیرولینا شدهاند؛ این جلبک اکنون می‌تواند منبعی مشابه گوشت گاو برای این ویتامین ضروری باشد.
🕓 22:05 - 1405/06/08
به گزارش حال و هوا - برگردان توسط هوش مصنوعی
محققان نوعی اسپیرولینا تولید کرده‌اند که حاوی ویتامین B12 فعال زیستی در سطحی قابل مقایسه با گوشت گاو است. با کنترل دقیق نور مورد استفاده برای رشد جلبک، آن‌ها بر مشکل اصلی اسپیرولینای مرسوم غلبه کردند که عمدتاً حاوی نوعی …
🕓 01:14 - 1405/06/08
به گزارش عصر ایران
قرص هایی که استروژن بالاتری دارند بیشتر به کمبود B12 دچار می شوند
🕓 17:32 - 1405/05/24
به گزارش آفتاب نیوز
بسیاری از افراد با احساس خستگی، بدون تشخیص پزشک به مصرف قرص آهن روی می‌آورند. متخصصان هشدار می‌دهند که کم‌خونی همیشه ناشی از فقر آهن نیست و مصرف خودسرانه آن می‌تواند ضمن پنهان کردن بیماری‌های زمینه‌ای، آسیب‌های جدی و خطرناکی …
🕓 09:52 - 1405/05/08
