تعداد : 7 خبر
به گزارش آفتاب نیوز
مصرف زیاد چربی‌های اشباع می‌تواند سطح کلسترول بد خون را افزایش داده و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته مغزی را بالا ببرد. انجمن قلب آمریکا محدود کردن این چربی‌ها را توصیه می‌کند.
🕓 14:32 - 1405/06/30
به گزارش عصر ایران
مصرف زیاد چربی‌های اشباع می‌تواند کلسترول بد خون را افزایش داده و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته مغزی را بالا ببرد. انجمن قلب آمریکا محدود کردن این چربی‌ها را توصیه می‌کند.
🕓 12:58 - 1405/06/27
به گزارش عصر ایران
روغن نارگیل با خواص مرطوبکنندگی برای پوست و مو و همچنین کاربرد در آشپزی شناخته میشود. مصرف متعادل آن توصیه شده و نباید جایگزین درمانهای پزشکی باشد.
🕓 12:37 - 1405/06/24
به گزارش عصر ایران
با وجود تصور عمومی از گرانولا به عنوان یک صبحانه سالم، متخصصان هشدار میدهند که برخی انواع آن حاوی قند، چربی و نمک بالایی هستند و می‌توانند به قلب آسیب برسانند.
🕓 07:32 - 1405/06/19
به گزارش حال و هوا - برگردان توسط هوش مصنوعی
رژیم کم کربوهیدرات ممکن است کلسترول LDL را در افرادی که از نظر ژنتیکی مستعد کلسترول بالا هستند، به ویژه زمانی که چربی اشباع زیادی مصرف می‌کنند، به طور چشمگیری افزایش دهد. این یافته‌ها می‌توانند به توضیح این موضوع کمک …
🕓 21:28 - 1405/06/03
به گزارش عصر ایران
همه چربی‌ها یکسان نیستند و نوع چربی مصرفی بر سلامت تاثیر می‌گذارد. چربی‌های غیر اشباع انتخاب بهتری هستند، در حالی که چربی‌های ترانس صنعتی مضرترین نوع چربی محسوب می‌شوند.
🕓 12:59 - 1405/06/01
به گزارش اطلاعات آنلاین
مصرف برخی مواد غذایی می‌تواند به کاهش سطح کلسترول خون کمک کند. کاهش کالری دریافتی، چربی‌های اشباع و کربوهیدرات‌های تصفیه شده از جمله عوامل موثر در بهبود سطح کلسترول هستند.
🕓 13:31 - 1405/05/29
