به گزارش عصر ایران
چربیهای مفید و مضر: کدامیک را در رژیم غذایی خود بگنجانیم؟
همه چربیها یکسان نیستند و نوع چربی مصرفی بر سلامت تاثیر میگذارد. چربیهای غیر اشباع انتخاب بهتری هستند، در حالی که چربیهای ترانس صنعتی مضرترین نوع چربی محسوب میشوند.
🕓 12:59 - 1405/06/01
📡
www.asriran.com
