به گزارش آفتاب نیوز
مغزها، غذایی ساده برای تقویت سلامت قلب و عروق
مصرف منظم مغزها در یک رژیم غذایی متعادل میتواند با تامین چربیهای مفید، فیبر، پروتئین و مواد معدنی، به حفظ سلامت قلب و عروق کمک کند.
🕓 17:27 - 1405/06/18
تعداد : 2 خبر
به گزارش آفتاب نیوز
مصرف منظم مغزها در یک رژیم غذایی متعادل میتواند با تامین چربیهای مفید، فیبر، پروتئین و مواد معدنی، به حفظ سلامت قلب و عروق کمک کند.
🕓 17:27 - 1405/06/18
به گزارش عصر ایران
تحقیقات نشان میدهند فندق و بادامزمینی هر دو میتوانند به کنترل کلسترول کمک کنند، اما ویژگیهای فندق ممکن است آن را برای سلامت قلب کمی برتر سازد.
🕓 03:27 - 1405/06/16