تعداد : 107 خبر
به گزارش آفتاب نیوز
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد بر اهمیت تشخیص زودهنگام بیماری‌های روماتولوژیک و آغاز درمان هدفمند تاکید کرد.
🕓 00:34 - 1405/08/11
به گزارش عصر ایران
چگونه با تغییرات سبک زندگی علائم واریس و ناراحتی‌های مرتبط با آن را کاهش دهیم؟
🕓 19:40 - 1405/08/08
به گزارش عصر ایران
التهاب مزمن می‌تواند با مشکلات مختلف سلامتی ارتباط داشته باشد. در این مطلب با ۱۶ راهکار برای کاهش التهاب و بهبود سبک زندگی آشنا می‌شوید.
🕓 12:09 - 1405/08/05
علی‌اکبر کریمی در گفت‌وگو با ایلنا مطرح کرد؛
برنامه تلویزیونی «عصر خانواده» با تغییرات ساختاری جدید، به دغدغه‌ها و راهکارهای زندگی خانوادگی می‌پردازد.
🕓 08:04 - 1405/08/03
به گزارش عصر ایران
بررسی نقش سیستم ایمنی، ژنتیک و سبک زندگی در کاهش احتمال ابتلا به سرماخوردگی
🕓 09:01 - 1405/08/02
به گزارش آفتاب نیوز
متخصصان معتقدند سبک زندگی سالم و ژنتیک هر دو نقش یکسانی در تضمین یک زندگی طولانی و پویا ایفا می‌کنند. ژنتیک شرایط اولیه را تعیین می‌کند، اما سبک زندگی نتیجه نهایی را رقم می‌زند.
🕓 11:59 - 1405/07/30
به گزارش آفتاب نیوز
خروپف یک عارضه شایع است که با شل شدن عضلات گلو هنگام خواب ایجاد می‌شود. تغییر سبک زندگی، استفاده از وسایل کمکی و در صورت لزوم جراحی می‌تواند به کاهش خروپف کمک کند.
🕓 18:38 - 1405/07/29
به گزارش عصر ایران
بررسی‌ها نشان می‌دهد بیش از نیمی از ایرانیان بالای ۱۸ سال فعالیت بدنی کافی ندارند و این موضوع با افزایش بیماری‌های مختلف و کاهش کیفیت زندگی همراه است.
🕓 10:02 - 1405/07/29
رئیس سازمان حفاظت محیط زیست:
معاون رئیس‌جمهور بر اهمیت آموزش محیط زیست از سنین پایه و نهادینه‌شدن سبک زندگی سازگار با محیط زیست تاکید کرد. این آموزش‌ها باید با روش‌های خلاقانه و فعالیت‌های عملی همراه باشد.
🕓 19:31 - 1405/07/25
به گزارش آفتاب نیوز
گنجاندن عادات ساده‌ای مانند تغذیه متعادل، پیاده‌روی، نوشیدن آب کافی، خواب کافی، افزایش مصرف سبزیجات و میوه‌ها، مدیریت استرس و انجام مراقبت‌های پیشگیرانه می‌تواند به بهبود سلامت جسم و روان کمک کند.
🕓 19:23 - 1405/07/23
به گزارش آفتاب نیوز
عادت‌های ساده‌ای مانند تحرک روزانه، تغذیه مناسب، خواب کافی، فعالیت ذهنی و ارتباطات اجتماعی سالم می‌توانند به حفظ توانایی‌های جسمی و ذهنی و بهبود کیفیت زندگی در دوران سالمندی کمک کنند.
🕓 17:40 - 1405/07/23
به گزارش آفتاب نیوز
سلامت شامل ابعاد جسمی، روانی و اجتماعی است. داشتن انرژی، خواب منظم، تغذیه متنوع و مدیریت استرس از جمله نشانه‌های مثبت سلامت عمومی هستند. توجه به این نشانه‌ها و مراقبت‌های پیشگیرانه برای حفظ سلامتی ضروری است.
🕓 17:39 - 1405/07/23
به گزارش عصر ایران
تحقیقات نشان می‌دهد معیار موفقیت در پیری، از جوانی ظاهری به توانایی‌های بدنی تغییر کرده است. مفهوم «طول عمر عملکردی» به عنوان ترند اصلی حوزه سلامت در میان افراد بالای ۵۰ سال مطرح شده و سرمایه‌گذاری در این حوزه رو …
🕓 12:31 - 1405/07/22
به گزارش عصر ایران
تحقیقات نشان می‌دهند کلم بروکلی با ترکیبات ضدپیری و ماده‌ای به نام سولفورافان، می‌تواند به افزایش طول عمر و ارتقای سلامت زیستی کمک کند. این سبزی سرشار از فیبر، ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها است که به مهار پیری سلولی و پیشگیری …
🕓 07:05 - 1405/07/21
به گزارش عصر ایران
سکنجبین به عنوان یک راهکار طب سنتی برای پیشگیری و درمان سنگ کیسه صفرا معرفی شده است. مصرف روزانه این ماده همراه با رعایت رژیم غذایی سالم و سبک زندگی مناسب می‌تواند به کوچک‌شدن و دفع سنگ‌ها کمک کند.
🕓 10:35 - 1405/07/20
به گزارش عصر ایران
اصلاح سبک زندگی با رعایت رژیم غذایی سالم، فعالیت بدنی منظم، دوری از دخانیات و محافظت از پوست در برابر آفتاب می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کند.
🕓 16:40 - 1405/07/18
به گزارش عصر ایران
نقد سخنان رضا گلزار درباره‌ی اهمیت خودرو برای هنرمندان و سوالات حاشیه‌ای مجری‌ها در برنامه‌های تلویزیونی که بیشتر شبیه مجلس خواستگاری شده است.
🕓 12:49 - 1405/07/18
به گزارش عصر ایران
تحقیقات نشان می‌دهد عادات روزمره مانند نشستن طولانی‌مدت، کم‌خوابی و حذف صبحانه می‌توانند به افزایش کلسترول بد و تری‌گلیسرید کمک کنند. داشتن خواب کافی، تحرک و یک صبحانه سالم برای کاهش کلسترول ضروری است.
🕓 06:05 - 1405/07/17
به گزارش ایتنا
یک متخصص جراحی مغز و اعصاب هفت عادت روزانه را معرفی می‌کند که بی‌سروصدا به سلامت مغز آسیب می‌زنند؛ از کم‌تحرکی و بی‌خوابی تا غذاهای فوق فرآوری‌شده و انزوای اجتماعی.
🕓 01:10 - 1405/07/17
به گزارش عصر ایران
اظهارات رضا گلزار درباره خودروی لوکس خود با واکنش‌های گسترده‌ای در شبکه‌های اجتماعی مواجه شد. عبارت «پز نیست، سبک زندگیمه» به موضوعی داغ و پربحث تبدیل شده است.
🕓 11:58 - 1405/07/16
