به گزارش عصر ایران
۳ مکمل برای شبهای بیخوابی؛ از فواید احتمالی تا عوارض پنهان
شواهد علمی درباره اثربخشی مکملهای منیزیم، ملاتونین و گلیسین در بهبود خواب متفاوت است و مصرف آنها باید با نظر پزشک انجام شود.
🕓 23:07 - 1405/08/04
📡
www.asriran.com