به گزارش عصر ایران
۳ مکمل برای شبهای بیخوابی؛ از فواید احتمالی تا عوارض پنهان
شواهد علمی درباره اثربخشی مکملهای منیزیم، ملاتونین و گلیسین در بهبود خواب متفاوت است و مصرف آنها باید با نظر پزشک انجام شود.
🕓 23:07 - 1405/08/04
تعداد : 12 خبر
به گزارش عصر ایران
شواهد علمی درباره اثربخشی مکملهای منیزیم، ملاتونین و گلیسین در بهبود خواب متفاوت است و مصرف آنها باید با نظر پزشک انجام شود.
🕓 23:07 - 1405/08/04
به گزارش عصر ایران
مقالهای آموزشی درباره قرص مگنی پاد، یکی از مکملهای منیزیم و ویتامین B6، و نحوه مصرف آن ارائه میدهد.
🕓 13:28 - 1405/08/04
به گزارش عصر ایران
مصرف بیش از اندازه برخی ویتامینها میتواند به سلامت آسیب برساند. علائم مصرف بیش از حد ویتامینها به نوع ویتامین و میزان مصرف بستگی دارد و در صورت بروز علائم، باید با مراکز اورژانسی تماس گرفت.
🕓 15:58 - 1405/08/01
خبرگزاری ایلنا
قرص پریورین یک مکمل غذایی برای تقویت مو و کاهش ریزش است. این محصول با تامین مواد مغذی مورد نیاز، به بهبود وضعیت موهای کم پشت کمک میکند و نباید جایگزین تشخیص پزشکی شود.
🕓 14:37 - 1405/07/20
خبرگزاری ایلنا
عصارههای گیاهی استاندارد با ایجاد ثبات در مشخصات مواد مؤثره، نقش مهمی در کنترل کیفیت داروها و مکملهای غذایی دارند. شناخت معیارهای استانداردسازی و انتخاب تأمینکننده معتبر، به کاهش نوسان مواد اولیه و افزایش قابلیت کنترل فرایند تولید کمک میکند.
🕓 12:39 - 1405/07/19
به گزارش عصر ایران
دیوزمین یک فلاونوئید موجود در مرکبات است که به دلیل اثرات احتمالی بر عملکرد سیاهرگها و کاهش علائم برخی اختلالات وریدی مورد بررسی است. مصرف آن ممکن است عوارض جانبی داشته باشد و با برخی داروها تداخل ایجاد کند.
🕓 09:53 - 1405/07/11
به گزارش حال و هوا - برگردان توسط هوش مصنوعی
پنج سال پس از اینکه این کمدین با یک سخنرانی 12 ساعته که جو روگان، پادشاه پادکستهای مردانه را مسخره میکرد، وایرال شد، او با شخصیتی تقلیدی برای تبلیغ مکمل غذایی به نام «نمک خرچنگ» بازگشته است.
🕓 19:45 - 1405/07/09
به گزارش ایلنا
دبیر سندیکای تولیدکنندگان مکملهای رژیمی غذایی از تداوم مشکلات تامین مواد اولیه و لجستیک خبر داد و هشدار داد که ادامه این روند میتواند تولید این محصولات را با چالش جدی مواجه کند.
🕓 10:49 - 1405/07/05
به گزارش عصر ایران
مصرف مولتیویتامین باید با تشخیص نیاز بدن و نظر پزشک یا متخصص تغذیه باشد. در بسیاری از موارد، اصلاح رژیم غذایی کافی است.
🕓 13:04 - 1405/06/21
به گزارش حال و هوا - برگردان توسط هوش مصنوعی
مطالعهای گسترده با بررسی بیش از ۲۷۰ هزار نفر، ارتباط بین سطوح بالاتر آمینو اسید تیروزین در خون و کاهش طول عمر در مردان را نشان میدهد. محققان با استفاده از دادههای مشاهدهای و تجزیه و تحلیل ژنتیکی دریافتند که …
🕓 17:18 - 1405/06/15
به گزارش آفتاب نیوز
مطالعات جدید نشان میدهند مصرف مکمل زنجبیل میتواند به کاهش فشار خون کمک کند، اما نباید جایگزین داروهای تجویز شده شود. این یافتهها در یک مرور پژوهشی در سال ۲۰۲۶ ارائه شدهاند.
🕓 22:30 - 1405/06/01
به گزارش اطلاعات آنلاین
بسیاری از افراد بدون آگاهی از تداخلات دارویی و نحوه صحیح مصرف، اقدام به استفاده از مکملها میکنند. کارشناسان هشدار میدهند که مصرف نادرست پنج مکمل پرکاربرد شامل آهن، ملاتونین، منیزیم، ویتامین D و فیبر، نه تنها بیاثر است، بلکه …
🕓 15:22 - 1405/05/10