به گزارش عصر ایران
۵ غذای مفید برای کاهش کلسترول خون
با مصرف مواد غذایی مانند جو دوسر، حبوبات، مغزها، ماهیهای چرب و روغن زیتون میتوان به کاهش کلسترول بد خون و حفظ سلامت قلب کمک کرد.
🕓 10:55 - 1405/08/08
تعداد : 43 خبر
به گزارش عصر ایران
با مصرف مواد غذایی مانند جو دوسر، حبوبات، مغزها، ماهیهای چرب و روغن زیتون میتوان به کاهش کلسترول بد خون و حفظ سلامت قلب کمک کرد.
🕓 10:55 - 1405/08/08
به گزارش حال و هوا - برگردان توسط هوش مصنوعی
محققان دلیل شگفتانگیزی را کشف کردهاند که چرا استاتینها، داروهای کاهنده کلسترول که به پیشگیری از حملات قلبی و سکته مغزی کمک میکنند، گاهی اوقات میتوانند باعث درد، ضعف و حتی آسیب شدید عضلانی شوند. آنها با استفاده از فناوری …
🕓 17:10 - 1405/07/28
به گزارش آفتاب نیوز
سیر از دیرباز در طب سنتی ایران کاربرد داشته و به دلیل ترکیبات زیستفعال، مورد توجه پژوهشگران است. برخی مطالعات نشان میدهند مصرف سیر ممکن است به کاهش فشار خون و کلسترول کمک کند، اما نباید جایگزین دارو شود.
🕓 19:52 - 1405/07/26
به گزارش اطلاعات آنلاین
تخممرغ سالهاست که در مورد فواید و مضراتش بحث است. این مطلب به بررسی حقایق علمی درباره تخممرغ و رفع برخی از باورهای غلط رایج میپردازد.
🕓 00:13 - 1405/07/26
به گزارش آفتاب نیوز
مطالعهای در نروژ نشان میدهد مصرف بیش از حد قهوه، به ویژه قهوه فیلتر نشده، میتواند باعث افزایش کلسترول خون شود. افرادی که روزانه چندین فنجان قهوه مینوشند، کلسترول بالاتری نسبت به دیگران دارند.
🕓 14:43 - 1405/07/23
به گزارش عصر ایران
اصلاح باورهای غلط درباره تغذیه و سلامت قلب، کلید تصمیمگیری بهتر برای مراقبت از این عضو حیاتی است. ورزش به تنهایی کافی نیست و باید با رژیم غذایی مناسب همراه باشد.
🕓 17:25 - 1405/07/22
به گزارش عصر ایران
باورهای غلط زیادی درباره سلامت قلب وجود دارد. این مقاله به بررسی و رد 5 مورد از این اشتباهات رایج پرداخته و اهمیت در نظر گرفتن عوامل مختلف برای حفظ سلامت قلب را یادآوری میکند.
🕓 17:15 - 1405/07/22
به گزارش آفتاب نیوز
مصرف پسته به عنوان جایگزینی سالم برای چیپس و سایر تنقلات، به کاهش کلسترول بد (LDL) و ایجاد رژیم غذایی متعادلتر کمک میکند. این آجیل سرشار از چربیهای سالم، پروتئین، فیبر و استرولهای گیاهی است.
🕓 12:51 - 1405/07/21
به گزارش عصر ایران
تحقیقات نشان میدهد عادات روزمره مانند نشستن طولانیمدت، کمخوابی و حذف صبحانه میتوانند به افزایش کلسترول بد و تریگلیسرید کمک کنند. داشتن خواب کافی، تحرک و یک صبحانه سالم برای کاهش کلسترول ضروری است.
🕓 06:05 - 1405/07/17
به گزارش آفتاب نیوز
تغییرات کوچک در روتین صبحگاهی مانند مصرف صبحانه فیبردار، فعالیت بدنی و مدیریت استرس میتواند به کاهش کلسترول و بهبود سلامت قلب کمک کند.
🕓 19:52 - 1405/07/15
به گزارش عصر ایران
آترواسکلروز یا تصلب شرایین، بیماری شایعی است که با تجمع پلاک در دیواره رگها ایجاد شده و میتواند منجر به بیماریهای قلبی عروقی، سکته مغزی و مشکلات اندامها شود. پیشگیری و درمان به موقع ضروری است.
🕓 10:10 - 1405/07/14
به گزارش اطلاعات آنلاین
برخی غذاهای روزمره میتوانند کلسترول خون را افزایش دهند و خطر بیماریهای قلبی عروقی را بالا ببرند. متخصصان تغذیه به بررسی این مواد غذایی و تاثیر آنها بر سلامت قلب میپردازند.
🕓 22:59 - 1405/07/09
به گزارش عصر ایران
عملکرد غده تیروئید و سوخت و ساز چربیها ارتباط نزدیکی دارد. کاهش هورمون تیروئید میتواند باعث افزایش کلسترول خون شود و جذب برخی داروها مانند لووتیروکسین را تحت تاثیر قرار دهد.
🕓 13:58 - 1405/07/08
به گزارش حال و هوا - برگردان توسط هوش مصنوعی
یک دوز از درمان آزمایشی CRISPR، کلسترول LDL و تری گلیسیرید را در بیماران مبتلا به اختلالات چربی خون دشوار به درمان، به میزان حدود 50 درصد کاهش داد. این کاهشها یک سال بعد نیز همچنان وجود داشت.
🕓 09:12 - 1405/07/05
به گزارش حال و هوا - برگردان توسط هوش مصنوعی
بررسی گستردهای از ۸۷ آزمایش بالینی نشان میدهد مصرف روزانه ۴ تا ۶ واحد غلات کامل میتواند فواید قابل توجهی برای سلامت قلب داشته باشد. این بررسی بهبود وزن بدن، اندازه دور کمر، فشار خون و کلسترول را نشان داد.
🕓 08:49 - 1405/06/25
به گزارش حال و هوا - برگردان توسط هوش مصنوعی
نووارتیس و چندین شرکت داروسازی دیگر شرطبندی کرده بودند که کاهش Lp(a) خطر بروز حوادث قلبی-عروقی گاهی اوقات مرگبار را کاهش میدهد.
🕓 17:20 - 1405/06/17
به گزارش عصر ایران
تحقیقات جدید نشان میدهد مصرف ماست، حتی انواع پرچرب آن، میتواند به بهبود سلامت قلب و کاهش خطر بیماریهای قلبی عروقی کمک کند. این یافتهها بر اساس فراتحلیلی از کارآزماییهای مختلف به دست آمده است.
🕓 11:40 - 1405/06/16
به گزارش عصر ایران
تحقیقات نشان میدهند فندق و بادامزمینی هر دو میتوانند به کنترل کلسترول کمک کنند، اما ویژگیهای فندق ممکن است آن را برای سلامت قلب کمی برتر سازد.
🕓 03:27 - 1405/06/16
به گزارش حال و هوا - برگردان توسط هوش مصنوعی
پزشکان امیدوار بودند که این دارو، که توسط شرکت نوآرتیس در یک کارآزمایی بالینی بزرگ آزمایش میشد، ابزار قدرتمندی برای مبارزه با بیماریهای قلبی باشد.
🕓 02:11 - 1405/06/14
به گزارش عصر ایران
تحقیقات نشان میدهد عوامل کمتر شناختهشدهای مانند دیابت، قند خون بالا و فشار خون میتوانند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را افزایش دهند. کنترل این عوامل برای حفظ سلامت قلب ضروری است.
🕓 13:18 - 1405/06/13