تعداد : 23 خبر
به گزارش عصر ایران
با افزایش سن، نوشیدنی‌های غنی از کلسیم، ویتامین D و پروتئین می‌توانند به حفظ سلامت استخوان‌ها کمک کنند.
🕓 11:32 - 1405/08/04
به گزارش عصر ایران
متخصص طب سنتی توضیحاتی در مورد اهمیت ویتامین D برای جذب کلسیم ارائه داده است.
🕓 00:10 - 1405/08/01
به گزارش عصر ایران
متخصص طب سنتی درباره عوارض مصرف بیش از حد کلسیم توضیحاتی ارائه داده است.
🕓 23:01 - 1405/07/30
به گزارش آفتاب نیوز
تحقیقات نشان می‌دهد کم‌تحرکی، استرس، استعمال دخانیات، کمبود کلسیم و ویتامین دی از عوامل اصلی ابتلا به پوکی استخوان، به‌ویژه در سالمندان و افراد دارای بیماری‌های زمینه‌ای است.
🕓 13:02 - 1405/07/30
به گزارش اطلاعات آنلاین
پزشک روسی هشدار داد مصرف خودسرانه مکمل‌های کلسیم می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سنگ کلیه را افزایش دهد و تاثیری بر تقویت مو و ناخن ندارد.
🕓 23:08 - 1405/07/29
به گزارش آفتاب نیوز
پوکی استخوان بیماری خاموشی است که با کاهش تراکم استخوان ایجاد می‌شود. مصرف کافی کلسیم و ویتامین D از طریق رژیم غذایی و دریافت نور خورشید، نقش مهمی در پیشگیری و کنترل این بیماری دارد.
🕓 11:17 - 1405/07/28
به گزارش آفتاب نیوز
مصرف بیش از حد ویتامین D از طریق مکمل‌ها می‌تواند منجر به افزایش کلسیم خون، تهوع، ضعف عضلانی و آسیب کلیوی شود. متخصصان توصیه می‌کنند مصرف بالای این ویتامین تحت نظارت پزشکی باشد.
🕓 21:49 - 1405/07/26
به گزارش عصر ایران
کاهش تدریجی قد، کمردرد و شکستگی با ضربه خفیف از علائم پوکی استخوان است. تشخیص زودهنگام و درمان مناسب برای جلوگیری از عوارض این بیماری ضروری است.
🕓 14:43 - 1405/07/17
به گزارش عصر ایران
کلسیم برای استحکام استخوان‌ها ضروری است، اما نقش کامل آن در سلامت بدن با ویتامین‌ها و مواد معدنی دیگر مرتبط است. این مطلب به بررسی دقیق نقش کلسیم در سلامت مفاصل می‌پردازد.
🕓 23:05 - 1405/07/16
به گزارش عصر ایران
بررسی‌ها نشان می‌دهند مصرف مکمل‌های کلسیم و ویتامین D تاثیر چندانی در پیشگیری از شکستگی استخوان و زمین خوردن ندارد. این یافته‌ها در مورد اثربخشی این مکمل‌ها تردید ایجاد می‌کند.
🕓 08:57 - 1405/07/07
به گزارش حال و هوا - برگردان توسط هوش مصنوعی
یک بررسی جامع بر روی بیش از 153 هزار بزرگسال نشان داد که مکمل‌های کلسیم و ویتامین D به تنهایی یا با هم، تاثیر قابل توجهی در پیشگیری از شکستگی یا زمین خوردن در افراد مسن ندارند.
🕓 21:56 - 1405/06/29
به گزارش حال و هوا - برگردان توسط هوش مصنوعی
یک موجود تک‌سلولی با استفاده از پروتئینی منحصربه‌فرد و با قابلیت‌های کلسیم‌محور، قادر است در عرض میلی‌ثانیه تا یک‌چهارم اندازه خود کوچک شود. دانشمندان امیدوارند این مکانیسم الهام‌بخش ساخت عضلات مصنوعی سریع‌تر باشد.
🕓 07:36 - 1405/06/28
به گزارش عصر ایران
کلسیم علاوه بر لبنیات در مواد غذایی گیاهی نیز یافت می‌شود. این ماده معدنی برای سلامت استخوان‌ها، عضلات و اعصاب ضروری است و جذب آن با ویتامین D تسهیل می‌شود.
🕓 20:44 - 1405/06/25
به گزارش اطلاعات آنلاین
دندان‌پزشکان هشدار می‌دهند که مصرف برخی انواع ماست و نحوه مصرف آن می‌تواند به دندان‌ها آسیب برساند. ماست به دلیل داشتن کلسیم و پروتئین، بخشی از یک رژیم غذایی سالم است، اما باید در مصرف آن دقت کرد.
🕓 11:19 - 1405/06/21
به گزارش عصر ایران
کمبود کلسیم می‌تواند با علائمی مانند گزگز، گرفتگی عضلات و در موارد شدیدتر، تشنج بروز کند. این مشکل معمولاً ناشی از کمبود کلسیم غذایی، ویتامین D یا مشکلات غدد پاراتیروئید است.
🕓 14:29 - 1405/06/15
به گزارش عصر ایران
اختلالات الکترولیتی مانند پتاسیم، کلسیم و منیزیم می‌توانند بر عملکرد سلول‌های قلبی تأثیر گذاشته و در نوار قلب قابل مشاهده باشند. این راهنما به تشخیص سریع این اختلالات کمک می‌کند.
🕓 10:05 - 1405/06/13
به گزارش عصر ایران
کمبود ویتامین D می تواند با ضعف عضلات همراه باشد. این ضعف گاهی هنگام انجام کارهای روزمره بیشتر خود را نشان می دهد؛ برای مثال فرد ممکن است برای بالا رفتن از پله ها، بلند شدن از صندلی یا ایستادن …
🕓 20:57 - 1405/05/20
به گزارش حال و هوا - برگردان توسط هوش مصنوعی
تحقیقات جدید نشان می‌دهد مصرف لبنیات پرچرب برخلاف توصیه‌های پیشین، تأثیر منفی بر وزن، چربی بدن یا کلسترول ندارد. در یک مطالعه ۱۲ هفته‌ای، مصرف روزانه سه وعده لبنیات پرچرب منجر به بهبود فشار خون و افزایش جذب کلسیم، پروتئین …
🕓 08:09 - 1405/05/18
به گزارش آفتاب نیوز
پوکی استخوان یا استئوپوروز بیماری خاموشی است که با کاهش تراکم و متخلخل شدن استخوان‌ها، آن‌ها را در برابر کوچک‌ترین ضربه‌ها شکننده می‌کند. این عارضه که در زنان شایع‌تر است، معمولاً تا زمان وقوع شکستگی علائم آشکاری ندارد؛ بنابراین شناخت …
🕓 16:41 - 1405/05/05
به گزارش عصر ایران
با ورود به دوران سالمندی، نیازهای بدن به مواد مغذی تغییر می‌کند. برای حفظ سلامت و شادابی پس از ۶۰ سالگی، رعایت یک رژیم غذایی کم‌حجم، پرفیبر و سرشار از مواد معدنی ضروری است. در این مطلب با ۵ خوراکی …
🕓 08:14 - 1405/05/03
