تعداد : 4 خبر
به گزارش حال و هوا - برگردان توسط هوش مصنوعی
یک بررسی جامع بر روی بیش از 153 هزار بزرگسال نشان داد که مکمل‌های کلسیم و ویتامین D به تنهایی یا با هم، تاثیر قابل توجهی در پیشگیری از شکستگی یا زمین خوردن در افراد مسن ندارند.
🕓 21:56 - 1405/06/29
به گزارش عصر ایران
متخصصان هشدار می‌دهند مصرف بیش از حد ویتامین‌ها و مکمل‌ها می‌تواند عوارض جانبی جدی مانند مشکلات گوارشی، سنگ کلیه و آسیب به کبد و کلیه را به دنبال داشته باشد. مصرف مکمل‌ها باید بر اساس نیاز واقعی و با دوز …
🕓 02:57 - 1405/06/15
به گزارش عصر ایران
تحقیقات نشان می‌دهند مصرف روتین مکمل‌ها برای افراد سالم لزوماً از بیماریهای قلبی، سرطان یا مرگ زودرس پیشگیری نمیکند و حتی ممکن است مضر باشد.
🕓 08:27 - 1405/06/09
به گزارش عصر ایران
تحقیقات نشان می‌دهد مصرف ویتامین D می‌تواند به بهبود سطح قند خون در افراد مبتلا به پیش‌دیابت کمک کند، اما مصرف بیش از حد آن بدون تجویز پزشک توصیه نمی‌شود.
🕓 08:56 - 1405/05/27
