به گزارش عصر ایران
استخوانهای قویتر با نوشیدنیهای مفید
با افزایش سن، نوشیدنیهای غنی از کلسیم، ویتامین D و پروتئین میتوانند به حفظ سلامت استخوانها کمک کنند.
🕓 11:32 - 1405/08/04
تعداد : 45 خبر
به گزارش عصر ایران
با افزایش سن، نوشیدنیهای غنی از کلسیم، ویتامین D و پروتئین میتوانند به حفظ سلامت استخوانها کمک کنند.
🕓 11:32 - 1405/08/04
به گزارش عصر ایران
یک شرکت دانشبنیان مکمل کلسیم نانویی با ترکیبی از منیزیم، روی و ویتامین D۳ برای کمک به تأمین مواد مغذی موردنیاز سلامت استخوانها و دندانها تولید کرده است.
🕓 09:42 - 1405/08/02
به گزارش عصر ایران
متخصص طب سنتی توضیحاتی در مورد اهمیت ویتامین D برای جذب کلسیم ارائه داده است.
🕓 00:10 - 1405/08/01
به گزارش آفتاب نیوز
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت از ارتباط ۳۰ تا ۳۵ درصدی مرگها در ایران با عوامل تغذیهای خبر داد و بر مصرف ناکافی مواد غذایی سالم و افزایش مصرف غذاهای ناسالم تاکید کرد.
🕓 00:14 - 1405/07/30
به گزارش عصر ایران
مصرف برخی مواد غذایی مانند قهوه، حبوبات و اسفناج همزمان با مکمل ویتامین D میتواند بر جذب و اثربخشی آن تاثیر بگذارد. بهتر است این مواد را در زمانهای جداگانه مصرف کنید.
🕓 13:21 - 1405/07/29
به گزارش آفتاب نیوز
پوکی استخوان بیماری خاموشی است که با کاهش تراکم استخوان ایجاد میشود. مصرف کافی کلسیم و ویتامین D از طریق رژیم غذایی و دریافت نور خورشید، نقش مهمی در پیشگیری و کنترل این بیماری دارد.
🕓 11:17 - 1405/07/28
به گزارش آفتاب نیوز
مصرف بیش از حد ویتامین D از طریق مکملها میتواند منجر به افزایش کلسیم خون، تهوع، ضعف عضلانی و آسیب کلیوی شود. متخصصان توصیه میکنند مصرف بالای این ویتامین تحت نظارت پزشکی باشد.
🕓 21:49 - 1405/07/26
به گزارش آفتاب نیوز
کمبود ویتامین D میتواند بدون علائم واضح رخ دهد و فراتر از استخوانها، بر عملکرد عضلات و سلامت عمومی بدن تأثیر بگذارد. تشخیص و درمان مناسب با مشورت پزشک ضروری است.
🕓 18:40 - 1405/07/21
به گزارش عصر ایران
نور خورشید فوایدی مانند بهبود خلق و خو و تنظیم خواب دارد، اما مواجهه بیش از حد با آن میتواند به پوست و چشم آسیب برساند. استفاده از ضدآفتاب و رعایت نکات ایمنی ضروری است.
🕓 16:31 - 1405/07/19
به گزارش عصر ایران
کاهش تدریجی قد، کمردرد و شکستگی با ضربه خفیف از علائم پوکی استخوان است. تشخیص زودهنگام و درمان مناسب برای جلوگیری از عوارض این بیماری ضروری است.
🕓 14:43 - 1405/07/17
به گزارش عصر ایران
کلسیم برای استحکام استخوانها ضروری است، اما نقش کامل آن در سلامت بدن با ویتامینها و مواد معدنی دیگر مرتبط است. این مطلب به بررسی دقیق نقش کلسیم در سلامت مفاصل میپردازد.
🕓 23:05 - 1405/07/16
به گزارش حال و هوا - برگردان توسط هوش مصنوعی
تحقیقات جدید نشان میدهد که همه مکملهای ویتامین D یکسان نیستند و یک فرم محبوب ممکن است اثرات جانبی غیرمنتظرهای داشته باشد. دانشمندان دریافتند که مصرف ویتامین D2 میتواند در واقع سطح ویتامین D3 را که به طور طبیعی توسط …
🕓 07:44 - 1405/07/16
به گزارش حال و هوا - برگردان توسط هوش مصنوعی
یک آنالوگ ویتامین D ممکن است به شکستن دفاعهای محافظتی سرطان پانکراس کمک کند و به طور بالقوه تومورها را در برابر شیمی درمانی و حمله ایمنی آسیب پذیرتر کند. یک کارآزمایی بالینی کوچک، پاسخهای امیدوارکنندهای را نشان داد، به …
🕓 17:02 - 1405/07/12
به گزارش عصر ایران
مطالعات نشان میدهند کمبود ویتامین D در زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلیکیستیک و درمان IVF شایع است، اما تاثیر مکملیاری بر افزایش شانس موفقیت درمان هنوز قطعی نیست.
🕓 04:38 - 1405/07/08
به گزارش عصر ایران
بررسیها نشان میدهند مصرف مکملهای کلسیم و ویتامین D تاثیر چندانی در پیشگیری از شکستگی استخوان و زمین خوردن ندارد. این یافتهها در مورد اثربخشی این مکملها تردید ایجاد میکند.
🕓 08:57 - 1405/07/07
به گزارش عصر ایران
کمبود ویتامینهای ضروری میتواند باعث بروز مشکلاتی مانند کمخونی، آسیبهای عصبی و ضعف استخوان در زنان شود. شناخت علائم و راههای جبران این کمبودها اهمیت دارد.
🕓 07:49 - 1405/07/06
به گزارش عصر ایران
برنامه مکملیاری آهن و ویتامین D با هدف کاهش کمبود ریزمغذیها در دانشآموزان، بهویژه دختران دورهی متوسطه اول و دوم، با پوشش بالای ۹۰ درصد برای آهن و بیش از ۸۰ درصد برای ویتامین D در حال اجراست.
🕓 10:34 - 1405/07/03
به گزارش حال و هوا - برگردان توسط هوش مصنوعی
مطالعهای جدید نشان میدهد که حدود یکششم از کودکان در حال مصرف داروهای GLP-1 (مانند Victoza، Saxenda، Trulicity و Ozempic) برای کاهش وزن، پیشدیابت یا دیابت نوع 2، ممکن است با کمبودهای تغذیهای مواجه شوند. حدود 12 درصد از این …
🕓 23:12 - 1405/07/01
به گزارش حال و هوا - برگردان توسط هوش مصنوعی
یک بررسی جامع بر روی بیش از 153 هزار بزرگسال نشان داد که مکملهای کلسیم و ویتامین D به تنهایی یا با هم، تاثیر قابل توجهی در پیشگیری از شکستگی یا زمین خوردن در افراد مسن ندارند.
🕓 21:56 - 1405/06/29
به گزارش عصر ایران
کلسیم علاوه بر لبنیات در مواد غذایی گیاهی نیز یافت میشود. این ماده معدنی برای سلامت استخوانها، عضلات و اعصاب ضروری است و جذب آن با ویتامین D تسهیل میشود.
🕓 20:44 - 1405/06/25